Grønne ispinde

Sprængfyldt af gode sager, vitaminer, antioxydanter og essentielle fedtsyrer. Hvem siger det skal være kedeligt at spise grøntsager...

Indtastet af:Anne-Marie Andersen

Kilde: krigen.no

Blend alle ingredienser sammen og fordel i ispindeforme.

Sæt i fryseren og lad dem fryse ind mindst 4-5 timer.

Guidline Daily Amount (GDA) / Vejledende dagligt indtag
Ved indtagelse af 1 is (62,7 g.)
(Voksen kvinde v. 2000 kcal pr. dag)
kcal
92

5%

fedt
11 g

16%

Mættet
9 g

43%

kulh.
7 g

3%

protein
1 g

2%

Kostf.
<1 g

3%

Natrium
5 mg

0%

Anslåede værdier
kommentarer leveret af Disqus