Havregrød

Indtastet af:LLLHHH

Kog frø og gryn til grød, bland pulver i når den er kold, top med pynt og bær

Guidline Daily Amount (GDA) / Vejledende dagligt indtag
Ved indtagelse af 1 stk (312 g.)
(Voksen kvinde v. 2000 kcal pr. dag)
kcal
429

21%

fedt
13 g

19%

Mættet
1 g

7%

kulh.
46 g

17%

protein
30 g

60%

Kostf.
9 g

37%

Natrium
122 mg

5%

Anslåede værdier