Hindbærmarmelade med chili og lime

Let og frisk efterårsmarmelade uden sukker. 100 % frugt!

Indtastet af:Malene

Opskriften giver 2 glas

Ingredienser:

500gHindbær, rå
130gPære, rå
100gDadler
15gLime, rå
2gPeber, chili, rå
¼dlVand
Kategorier:
Syltning
Guidline Daily Amount (GDA) / Vejledende dagligt indtag
Ved indtagelse af 1 glas (345 g.)
(Voksen kvinde v. 2000 kcal pr. dag)
kcal
309

15%

fedt
4 g

5%

Mættet
<0 g

2%

kulh.
76 g

28%

protein
5 g

9%

Kostf.
13 g

53%

Natrium
7 mg

0%

Anslåede værdier
kommentarer leveret af Disqus