Jordbær/hyldeblomstmarmelade

Sukkerfri sommermarmelade med 100 % frugt.

Indtastet af:Malene

Opskriften giver 1 glas

Ingredienser:

135gPære, rå
40gDadler
520gJordbær, rå
1gHyldeblomst
½dlVand
Kategorier:
Syltning
Guidline Daily Amount (GDA) / Vejledende dagligt indtag
Ved indtagelse af 1 glas (536 g.)
(Voksen kvinde v. 2000 kcal pr. dag)
kcal
394

20%

fedt
4 g

5%

Mættet
<1 g

3%

kulh.
95 g

35%

protein
5 g

10%

Kostf.
12 g

48%

Natrium
25 mg

1%

Anslåede værdier
kommentarer leveret af Disqus