Koldskål

En dejlig mættende drik, som kan erstatte et måltid

Indtastet af:
Kilde: Mine bedste lchf opskrifter

Opskriften giver 4 portion

Ingredienser:
Fremgangsmåde:

Bland alle ingredienser i et blenderglas. Start med det mindste antal.

Kan serveres med hj. lavede kammerjunker eller bare drikkes koldt.

 

OBS!! de 400 g græsk yoghurt er 4 dl. Denne opskrift er ca fordoblet i forhold til den oprindelige opskrift.

Opskriften tilhører kategorien:

Næringsberegninger på opskriftsamleren.dk er foretaget ved brug af brugernes egne indtastede ingredienser, data fra © Fødevaredatabanken, version 7, 2008, samt © Fødevaredata (http://frida.fooddata.dk), version 4, 2019.
Alle beregninger, samt beregnede tal og informationer vedr. diæter - såsom LCHF og lignende, skal derfor betragtes som vejledende.

© 2012-2023, Opskriftsamleren.dk