Banan Klatter

Indtastet af:

Opskriften giver 10 stk

Ingredienser:

Tænd ovnen på 180 graders varmluft.
Mos først bananerne med en gaffel og tilsæt dernæst havregryn.
Hak mandler og chokolade, blandes med "dejen"

Smør pandepapiret med kokosolie og form  10 “banan-klatter” med en spiseske.
Bag dem i ca. 25 minutter.
Herefter tager du dem ud af oven, vender dem om og bager 5 minutter igen.

Opbevar dem i en lufttæt beholder.
Hvis der er flere tilbage dagen efter, så rist dem i to minutter.

  180°   30 min
kommentarer leveret af Disqus

Næringsberegninger på opskriftsamleren.dk er foretaget ved brug af brugernes egne indtastede ingredienser, samt data fra © Fødevaredatabanken, version 7, 2008.
Alle beregninger, samt beregnede tal og informationer vedr. diæter - herunder Low FODMAP, LCHF og lignende, skal derfor betragtes som vejledende.

© 2019, Opskriftsamleren.dk / L. Andersen