Cremet og luftig smoothie

Denne smoothie er så lækker og luftig, som frisklavet sorbetis, lige fra ismaskinen. Den kan nydes med det samme eller fryses yderligere ind.

Indtastet af:
Kilde: kriweb.no

Opskriften giver 1 portion

Ingredienser:

Blend det hele groft og skift til en håndmixer.

Pisk det sammen til det fluffer op. Undgå at overpiske.

Alle bær og frugter kan bruges.

Det er bananen der tilfører sødme, så den er god at have med i alle varianter. Opskriften fungerer også, selvom bananen ikke er frossen.

Vallepulver kan udskiftes med alle andre typer proteinpulver.

Det er proteinpulveret, der gør det muligt at piske luftigt.

Fif: denne lækre iscreme gør sig også godt som fyld i en vaffel, ispind eller en kage der skal nydes straks.

kommentarer leveret af Disqus

Næringsberegninger på opskriftsamleren.dk er foretaget ved brug af brugernes egne indtastede ingredienser, samt data fra © Fødevaredatabanken, version 7, 2008.
Alle beregninger, samt beregnede tal og informationer vedr. diæter - herunder Low FODMAP, LCHF og lignende, skal derfor betragtes som vejledende.

© 2019, Opskriftsamleren.dk / L. Andersen