Chokolade- og zucchinibudding

I denne opskrift bliver der sneget ingredienser ind i buddingen, som gør endnu sundere og fyldestgørende.

Indtastet af:
Kilde: www.tohercore.com

Opskriften giver 1 portion

Ingredienser:

Fremgangsmåde: 

1) Vask og skær zucchinien groft. 

2) Bræk eller skær bananen i mindre stykker. 

3) Kom alle ingredienserne i en blender, og blend det hele til en glat masse. 

4) Server med det samme, eller sæt buddingen på køl til senere. 

 

Note: 

- Man kan evt. tilføje en tsk. kanel. 

- Man kan evt. tilføje chiafrø. 

Opskriften tilhører kategorierne:

kommentarer leveret af Disqus

Næringsberegninger på opskriftsamleren.dk er foretaget ved brug af brugernes egne indtastede ingredienser, data fra © Fødevaredatabanken, version 7, 2008, samt © Fødevaredata (http://frida.fooddata.dk), version 4, 2019.
Alle beregninger, samt beregnede tal og informationer vedr. diæter - såsom LCHF og lignende, skal derfor betragtes som vejledende.

© 2012-2021, Opskriftsamleren.dk