Bitz' müsli

Dette er en sundere udgave af müsli, kommer fra "Bitz og frisk - madmargasin"

Indtastet af:
Kilde: dr1

Opskriften giver 10

Ingredienser:

Rist nødder, kerner og gryn på et stykke bagepapir i ovnen ved 225 grader i 10 minutter. Tilsæt honning, brun farin, tørrede bær og chiafrø, og bland det godt. Bag det hele i ovnen ved 200 grader i 5 minutter.  Lad myslien køle af på bagepapiret, og kom det i et lufttæt glas. Spises i små mængder på f.eks. skyr.

  200°   5-10 min

Opskriften tilhører kategorien:

Tilbehør
kommentarer leveret af Disqus

Næringsberegninger på opskriftsamleren.dk er foretaget ved brug af brugernes egne indtastede ingredienser, samt data fra © Fødevaredatabanken, version 7, 2008.
Alle beregninger, samt beregnede tal og informationer vedr. diæter - herunder Low FODMAP, LCHF og lignende, skal derfor betragtes som vejledende.

© 2012-2019, Opskriftsamleren.dk