Grønne wraps - Keto

Grønne wraps med spinat

Indtastet af:
Kilde: Keto - fra instergram

Opskriften giver 8 stk

Ingredienser:

Skyl spinat og persille 

grønsagerne blendes med æg og lommefrø - samt pofiber og salt 

osten blandes i 

dejen fordeles på bagepapir / bageplade - du laver 8 - 10 stk wraps 

bages i ovnen ved 180 grader i ca 15 - 18 min. 

kommentarer leveret af Disqus

Næringsberegninger på opskriftsamleren.dk er foretaget ved brug af brugernes egne indtastede ingredienser, data fra © Fødevaredatabanken, version 7, 2008, samt © Fødevaredata (http://frida.fooddata.dk), version 4, 2019.
Alle beregninger, samt beregnede tal og informationer vedr. diæter - såsom LCHF og lignende, skal derfor betragtes som vejledende.

© 2012-2019, Opskriftsamleren.dk