Havregrynskugler

Indtastet af:
Fremgangsmåde:

Kakao, sukker, vanillesukker og varm kaffe røres sammen. Smørret smeltes og tilsættes. Havregryn røres i. Stilles koldt til det er fast.

 

Trilles til små kugler og rulles i kokosmel. (obs mængden af kokosmel er vejledende, det er altid en god idé at have rigeligt, så man ikke løber tør inden alle kuglerne er trillet).

 

Info: low fodmap: der er begrænsning på havregryn og kokos, der bør ikke indtages mere end en tiendedel af portionen pr. servering.

Næringsberegninger på opskriftsamleren.dk er foretaget ved brug af brugernes egne indtastede ingredienser, data fra © Fødevaredatabanken, version 7, 2008, samt © Fødevaredata (http://frida.fooddata.dk), version 4, 2019.
Alle beregninger, samt beregnede tal og informationer vedr. diæter - såsom LCHF og lignende, skal derfor betragtes som vejledende.

© 2012-2023, Opskriftsamleren.dk