Pina Colada Overnight Oats

Indtastet af:

Opskriften giver 1 portioner

Ingredienser:

Skær ananassen i små terne.  

Rør alle ingredienserne sammen i en tætsluttende plastikbøtte eller patentglas, og sæt glasset i køleskabet natten over.

Om morgenen røres grøden igennem; den skulle gerne være tyk og cremet, og havregrynene være helt bløde.

Top grøden med lidt kokosflager og frisk ananas. Hvis du skal have grøden med, og der går et stykke tid før du skal spise den, kan du blande lidt frossen ananas i, som hjælper med at holde den kold indtil du bliver sulten.

Opskriften tilhører kategorierne:

Glutenfri Glutenfri/ Morgenmad Morgenmad
kommentarer leveret af Disqus

Næringsberegninger på opskriftsamleren.dk er foretaget ved brug af brugernes egne indtastede ingredienser, samt data fra © Fødevaredatabanken, version 7, 2008.
Alle beregninger, samt beregnede tal og informationer vedr. diæter - herunder Low FODMAP, LCHF og lignende, skal derfor betragtes som vejledende.

© 2012-2019, Opskriftsamleren.dk